Wady postawy – obserwuj swoje dziecko!

Czy wiesz, że: skolioza – to choroba polegająca na pogłębieniu lub spłyceniu krzywizn przednio-tylnych (lordoza, kifoza) zgięciu bocznym kręgosłupa oraz rotacji kręgów (skręcenie), co powoduje – asymetrie ustawienia barków, łopatek oraz miednicy, asymetrie ustawienia kątów talii, przeniesienie środka ciężkości, garb żebrowy najczęściej po wypukłej stronie skrzywienia, pogorszenie wady w okresie przyspieszonego wzrostu, zaburzenie czucia głębokiego z więzadeł mięśni i stawów – a to z kolei prowadzi do utrwalenie nawyku wadliwej postawy, przeciążenia aparatu ruchu i szybsze zwyrodnienia kręgosłupa. Obejmuje ona zmiany w systemie więzadłowo-mięśniowo-powięziowym, systemie nerwowym oraz w obrębie stawów kręgosłupa.

Ze względu na bardzo duży odsetek dzieci już w wieku przedszkolnym dotkniętych skoliozą lub inną wadą postawy ( np. kolana koślawa, szpotawe, płaskostopie poprzeczne, podłużne, odstająca klatka piersiowa) zajeliśmy się diagnozowaniem i leczeniem tego typu dolegliwości. Prowadzimy terapię metodą FITS (patrz słowniczek), tylko indywidualnie (bez ćwiczeń grupowych, gdzie nie można poświęcić dostatecznej uwagi poszczególnym dzieciom), po wcześniejszym uzgodnieniu terminu. Zajęcia prowadzi dyplomowana w tej metodzie terapeutka Ewa.

Nowe zajęcia – fizjoterapia w wodzie

Informujemy, iż rozszerzyliśmy ofertę Bądź Zdrów o zajęcia terapeutyczne w wodzie.

Zajęcia indywidualne (pacjent + terapeuta) odbywają się na basenie w Opolu lub Tułowicach po wcześniejszym uzgodnieniu. Prowadzący to Natalia i Ewa, które ukończyły specjalnie w tym celu prowadzone kursy.

Terapia w wodzie jako uzupełnienie fizjoterapii na sali jest bardzo często przez pacjentów o wiele lepiej traktowana. Praca w grupie lub indywidualnie z terapeutą daje duże poczucie bezpieczeństwa i wyzwala same pozytywne emocje. Przeznaczona jest dla pacjentów z bólami ortopedycznymi, dla pacjentów neurologicznych i szczególnie polecana do pracy z dziećmi.

Więcej informacji o zaletach wody można znaleźć w naszym samouczku.

Nordic Walking jesienią i zimą

Ze względu na duże zainteresowanie zajęciami Nordic Walking mamy przyjemność poinformować, że nie rezygnujemy z zajęć w sezonie jesienno-zimowym, o ile dopisze nam pogoda.
Zapraszamy do wspólnej zabawy i terapii jednocześnie. Zajęcia odbywają się po uzgodnieniu tel., na terenach zielonych Opola (Wyspa Bolko, wały Odry, pola). Obejmują pełen instruktaż: jak kupować kije, jak chodzić, jak dbać o linię, jaki wpływ ma chodzenie na nasz organizm i jakie ćwiczenie winny towarzyszyć przed, w trakcie i po chodzeniu z kijami. Zajęcia prowadzą nasi instruktorzy Nordic Walking – Viola i Natalia.

Spacer z kijkami ze względu na swoją prostotę, to jeden z nielicznych rodzajów bezpiecznej aktywności fizycznej, znakomity dla osób zdrowych, jak i tych które z różnych przyczyn straciły częściowo sprawność fizyczną. Jest możliwy w zasadzie dla każdego – bez względu na wiek, kondycję czy tuszę, a regularnie uprawiany może wysoko podnieść sprawność ogólną. Ostatnio często zalecany przy rehabilitacji. Więcej na ten temat w naszym samouczku.